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Bains de forêt - Shinrin Yoku (epub) - EBOOK

Ulli Felber

Bains de forêt - Shinrin Yoku (epub) - Ebook
Ebook
Autres formats diponibles

Bains de forêt - Shinrin Yoku (epub) - EBOOK

Un guide de connexion et de guérison par la nature

Ulli Felber

96 pages

Epub - EPUB

MACRO EDITIONS

Le Fil Vert

mai 2019

ISBN 9788828502197

Pages 96

Format Epub - EPUB

Maison d'édition MACRO EDITIONS

Collection Le Fil Vert

Première édition mai 2019

Prix 6,99 €

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La pratique du SHINRIN YOKU (ebook)

Saviez-vous qu’ 1 jour passé en forêt augmente la formation de cellules immunitaires dans votre sang jusqu’à 40% ?

Et que, d’après certaines études, l’effet dure pendant 2 semaines ?

De plus, se développent lors de ce séjour en forêt les 3 protéines anticancérigènes les plus importantes de notre organisme, la substance protectrice du coeur, la DHEA, ainsi que d’autres composants qui aident à nous maintenir en bonne santé.

Ce livre vous ouvre, en plus de nombreuses suggestions et connaissances sur le thème des Bains de forêt ou Shinrin Yoku, une variété d’exercices effectifs pour le corps, l’esprit et l’âme qui vous feront beaucoup de bien.

La pratique du SHINRIN YOKU:

  • libère du stress,
  • renforce le système immunitaire,
  • améliore la qualité du sommeil
  • et améliore notre capacité de concentration.
  • Elle aide également à faire baisser la tension artérielle
  • et baisser les taux de sucre dans le sang.

ISBN 9788828502197

Pages 96

Format Epub - EPUB

Maison d'édition MACRO EDITIONS

Collection Le Fil Vert

Première édition mai 2019

Prix 6,99 €

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