Super JUS - LIVRE
Julie Morris
Super JUS - LIVRE
100 recettes délicieuses stimulantes et nutritives préparées avec des superaliments
Julie Morris
ISBN 9788828501329
Pages 240
Format Broché - 19,5 x 19,5 cm
Maison d'édition MACRO EDITIONS
Thématique Alimentation et Régime
Collection Nouvelles Pistes Thérapeutiques
Édition Nouvelle édition juin 2019
Préparer des jus avec de super aliments est très stimulant.
Les règles rigides et les dogmes alimentaires sont remplacés par de toniques encouragements et des choix ambitieux.
Tout ce qui participe de cette cuisine – de l’étincelle d’un nouveau savoir à un ingrédient fortifiant en passant par une recette vibrante – est motivé par des intentions positives.
Avec une centaine de recettes, Julie Morris met en valeur le pouvoir curatif des super aliments et des jus qui change la vie. Des pictogrammes accompagnent les recettes et indiquent leurs bienfaits.
Profitez donc de chaque goutte de ces boissons nourrissantes et succulentes !
Sommaire du livre des 100 recettes des super-jus de Julie Morris
INTRODUCTION
- 1 L'essentiel des jus
LA PUISSANCE DES JUS PRÉPARER DES JUS AVEC DES SUPERALIMENTS L’ARCHITECTURE D’UN SUPERJUS
LES SUPERALIMENTS ÉQUILIBRATEURS D'ARÔMES USTENSILES TECHNIQUES DE BASE POUR PRÉPARER DES SUPERJUS
STOCKER ET CONSERVER LES SUPERJUS
- 2 - Cure de superaliments
CURES FONCTIONELLES PUIS-JE MANGER PENDANT UNE CURE DE JUS ? ALIMENTS COMPLÉMENTAIRES POUR LES CURES DE JUS CURE REVITALISANTE
CURE DÉTOX
CURE LIGNE ET TONUS CURE FORCE ET ENDURANCE CURE BEAUTÉ ET ANTI-ÂGE
- 3 - Les jus
AVANT DE COMMENCER JUS DE FRUITS JUS VERTS JUS DE LÉGUMES JUS CHAUDS DÉLICES GLACÉS CHIA FRESCA SPRITZERS ET INFUSIONS COCKTAILS PRÉPARÉS AVEC DES SUPERALIMENTS
- 4 - Complément d'information & annexes
PRODUITS DE REMPLACEMENT DES SUPERALIMENTS FOIRE AUX QUESTIONS GUIDE DE RESSOURCES BIBLIOGRAPHIE REMERCIEMENTS LES JUS EN FONCTION DE LEURS BIENFAIT
ISBN 9788828501329
Pages 240
Format Broché - 19,5 x 19,5 cm
Maison d'édition MACRO EDITIONS
Thématique Alimentation et Régime
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Édition Nouvelle édition juin 2019
Prix 16,95 €
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