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superJUS - LIVRE

Julie Morris

superJUS - LIVRE

100 recettes délicieuses stimulantes et nutritives préparés avec des superaliments

Julie Morris

230 pages

Relié - 19 cm x 19 cm

MACRO EDITIONS

Art de Cuisine

novembre 2014

ISBN 9788862296861

Pages 230

Format Relié - 19 cm x 19 cm

Maison d'édition MACRO EDITIONS

Collection Art de Cuisine

Première édition novembre 2014

Prix 16,95 €

Acheter

Préparer des jus avec de super aliments est très stimulant. Les règles rigides et les dogmes alimentaires sont remplacés par de toniques encouragements et des choix ambitieux.

Tout ce qui participe de cette cuisine – de l’étincelle d’un nouveau savoir à un ingrédient fortifiant en passant par une recette vibrante – est motivé par des intentions positives.

Avec une centaine de recettes, Julie Morris, l’auteure de Superfood Kitchen, met en valeur le pouvoir curatif des super aliments et des jus qui change la vie. Des pictogrammes accompagnent les recettes et indiquent leurs bienfaits.

Profitez donc de chaque goutte de ces boissons nourrissantes et succulentes !  

Vous pouvez approfondir la présentation du livre de Julie Morris sur ses superjus en lisant cet article : Super jus, Super smoothies, Super vie !

"Les jus en bouteille ou en brique ont été chauffés ou pasteurisés, donc vous n’y trouverez plus d’enzymes et beaucoup moins de vitamines naturelles que les jus frais. Idem pour les smoothies du commerce (même si l’appellation « smoothie » est si vite dite) ou le problème réside dans la quantité considérable de sucres apportés par les sorbets ou autres jus mélangés. C’est pourquoi il est intéressant de fabriquer vous-même vos jus et vos smoothies. Il est conseillé de varier les sortes de fruits,fruit sec,… et de légumes, car selon le fruit ou légume choisi, vous bénéficierez d’apports différents." La suite ici :  Faire ses jus ne suffit pas, osez dépasser les limites nutritionnelle de vos boissons !  

ISBN 9788862296861

Pages 230

Format Relié - 19 cm x 19 cm

Maison d'édition MACRO EDITIONS

Collection Art De Cuisine

Première édition novembre 2014

Prix 16,95 €

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