Guérison énergétique : Émotions, aliments et herbes ayurvédiques
Alimentation et Régime
Alimentation et Régime
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Soigner, c’est se focaliser sur l’élimination des symptômes, alors que guérir, c’est favoriser et entretenir l’état d’unité naturel d’une personne.
L'équipe Macro Editions
Les messages émotionnels des aliments
Aliments croquants: colère
Les aliments croquants nous aident à exprimer notre colère en toute sécurité, nous fournissant un exutoire afin de ne pas nous confronter aux personnes ou aux situations qui provoquent notre colère.
Aliments salés : peur
Nous avons envie d’aliments salés parce que nous désirons apporter un peu de « piment » dans notre vie mais avons trop peur de prendre des risques.
Produits à base de blé et à haute teneur en gluten : réconfort et sécurité
Quoi de plus réconfortant qu’un roulé à la cannelle chaud, de la purée de pomme de terre ou un plat de pâtes ? Les produits au gluten nous offrent le réconfort et la sécurité dont nous avons besoin de manière rassurante. Un roulé à la cannelle vous a-t-il jamais abandonné ?
Sucre : enthousiasme
Lorsque nous ne pouvons pas ressentir d’enthousiasme par nous-mêmes, le sucre s’en charge pour nous ; si nous ne sommes pas capables d’autoriser une personne à partager sa joie avec nous, nous pouvons utiliser le sucre comme compagnon de substitution.
Produits laitiers (lait, crème glacée, fromage gras) : amour
Le lait – le lait maternel – constituait notre première nourriture. Les produits laitiers riches, sucrés et/ou gras représentent l’amour inconditionnel que nous avons reçu – ou que nous étions supposés recevoir – pendant notre enfance. Nous avons envie de produits et d’aliments laitiers lorsque nous recherchons l’amour inconditionnel et la protection et que nous ne pouvons pas la trouver dans notre vie quotidienne.
Chocolat : désir sexuel
Nous sommes tous des êtres sensuels, sexuels. Consommer du chocolat constitue une manière sécurisante d’éprouver de la sensualité lorsque notre vie manque de passion. Il s’agit également d’un substitut à la sexualité et à l’amour physique dont nous avons besoin mais que nous pourrions avoir trop peur d’obtenir.
Alcool : acceptation
Si vous ne vous sentez pas accepté pour qui vous êtes réellement ou, pire, si vous avez été puni pour ce que vous êtes quand vous étiez enfant, l’alcool peut vous donner l’illusion que vous vous acceptez. Il peut également vous protéger de l’intimité que vous percevez comme dangereuse.
Maïs : succès
Nous souhaitons tous avoir du succès et nous sentir performants. Consommer du maïs ou des produits à base de maïs non seulement suscite en nous une sensation de réussite professionnelle, mais atténue également les sentiments d’insécurité et d’échec profondément ancrés en nous.
Aliments gras : honte
Les aliments gras dissimulent notre honte intérieure. Ils nous enveloppent également d’une bulle de honte (graisse) pour nous mettre à l’abri des autres. Après tout, laisser quelqu’un s’approcher pourrait nous renvoyer une image bien pire de nous-mêmes.
Herbes ayurvédiques
Ashwagandha
En Inde, l’ashwagandha est considérée comme une puissante plante adaptogène. Cela signifie qu’elle possède un effet neutralisant sur l’ensemble du corps, en l’aidant à s’adapter au mieux aux changements qui s’opèrent dans son environnement, ainsi qu’aux facteurs de stress internes et externes. En tant que protectrice du système nerveux, l’ashwagandha est souvent utilisée comme un revitalisant du corps et de l’esprit. On peut l’employer comme sédatif, anti-inflammatoire ou diurétique et elle peut aider à accroître l’énergie physique et l’endurance. Elle est également utile en cas de rhumes et de toux, de diabète, d’ulcère, d’insomnie et de maladie de Parkinson.
Gotu kola
Le gotu kola favorise la guérison des lésions et s’avère utile en cas de rhumes et de fièvre. En usage externe, on peut l’employer pour soulager les symptômes de l’herpès, des entorses, des fractures et des morsures de serpent et aider à s’en remettre. Bien avant la « pilule », les femmes utilisaient le gotu kola comme moyen de contraception.
Basilic sacré. L’une des plantes les plus adaptogènes du royaume végétal, le basilic sacré constitue un excellent protecteur du corps et de l’esprit. Il soulage la dépression, le stress et l’anxiété et augmente la force et l’endurance. Il favorise également le bon fonctionnement de la synthèse des protéines dans le corps.
Shilajit
En sanscrit, shilajit signifie « destructeur de faiblesse » et on considère cette herbe comme l’une des substances les plus importantes de la médecine ayurvédique. On l’utilise depuis des siècles pour assurer la longévité, parce qu’il favorise un bon fonctionnement cérébral, la guérison osseuse et la revitalisation des reins et de la rate. On l’emploie également pour soulager l’hypertension.
Safran
Puissante substance anti-inflammatoire et antibactérienne, le safran constitue une autre herbe essentielle du système ayurvédique. L’antioxydant connu sous le nom de curcumine est l’ingrédient actif du safran, qui donne des résultats prometteurs dans le traitement de l’arthrite, des cancers de la peau et de la prostate, du psoriasis, de la cirrhose du foie, etc.
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EXTRAIT du LIVRE de Cyndi DALE
